Auszeit vom Alltag mit Progressiver Muskelentspannung & Co
Inhalt:
Vom Alltag abschalten und zu innerer Ruhe finden mit Progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen, durch Mobilisation von Gelenken, Körperwahrnehmungsübungen, Fantasiereisen und Ideen für Blitz-Entspannungen.
Wann & Wo :
- Buchbar für Firmen und Gruppen. Ort und Termin nach Absprache.
Anmeldung:
per E-Mail an: ute(at)auszeittraining.de
Programmflyer: