Kurse zu Rückengesundheit

In Kooperation mit dem TGV Altenmittlau biete ich wöchentlich eine Bewegungsstunde für mehr Kraft- und Beweglichkeit an. In dem Kurs bist du richtig, wenn du Spaß am Bewegen in der Gruppe hast und deinen ganzen Körper sanft und effektiv durchbewegen magst. Die Inhalte bauen auf dem Konzept Antara von Karin Albrecht auf.

Wo: Freigericht-Halle in Altenmittlau
Wann: montags, 19:00-20:00 Uhr

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Die Kursgebühr ist im Mitgliedsbeitrag TGV Altenmittlau enthalten.

Schreibe mir, wenn du auf der Suche nach einer lizensierten Kursleitung für Bewegungskurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene bist. Gerne kooperieren wir.